Yoga Sauve en el parque (Gentle Yoga in the Park)

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Venga a relajarse un rato con esta clases de yoga en español gratis. Van a ser el lunes 29 de agosto y el lunes 12 de septiembre a las 6:00 […]

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Virtual: Clase de reducción de estrés

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Reducción del estrés con Nora En esta clase, los participantes serán guiados a través de una variedad de estrategias de reducción del estrés basadas en estudios de investigación.  Cada semana, […]

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Yoga suave – lunes con Edda El yoga utiliza posturas físicas, trabajo de respiración y meditación para devolver la mente y el cuerpo a un estado equilibrado. Estas clases son […]

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